La industria farmacéutica ha estado experimentando durante los últimos años con inhibidores de la miostatina, y algunos de ellos ya se comercializan como «productos químicos de investigación». Un caso claro es el SARM YK-11 cuya acción sobre los niveles de la folistatina sirve para bloquear la miostatina y potenciar el aumento de la masa muscular.
Recientemente, la FDA ha concedido al medicamento Bimagrumab de Novartis, la designación de «tratamiento innovador» para su posible uso en enfermedades raras.
Este nuevo anticuerpo monoclonal ha sido desarrollado para tratar la pérdida y la debilidad muscular en pacientes con EPOC, caquexia asociada al cáncer y sarcopenia. La forma en que bloquea la miostatina es a través de los receptores de activina tipo II, evitando la unión de los ligandos naturales como la propia miostatina y la activina. Es decir, estimula el desarrollo muscular al bloquear la señalización de estas moléculas inhibidoras del crecimiento.
Un derivado de la folistatina que aumenta un 19% los músculos
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Seguro que alguna vez te has preguntado si los suplementos deportivos que compras son seguros o cumplen realmente con lo que indican sus etiquetas. Ya lo hemos visto más de una vez con casos como el del 
El extenso mercado de los suplementos deportivos está plagado de ingredientes nuevos y compuestos naturales «revolucionarios» que aseguran ser el «Santo Grial» de las ayudas anabólicas. Casi cada día aparecen nuevos extractos herbarios cuya actividad y eficacia se basa en estudios animales o en datos poco rigurosos. Y la verdad es que algunos pueden realmente ser una ayuda estimable para el deportista serio que, teniendo bajo control parámetros como la dieta o el entrenamiento, busca un suplemento de los denominados 
No se si te pasará lo mismo, pero reconozco que si no tomo mi batido de proteínas después de entrenar, es como si me faltara algo importante. Es tal el hábito adquirido, que no ando tranquilo cuando me estoy quedando sin proteínas y no estoy seguro de si me llegarán a tiempo para mi próximo entrenamiento 😉
Durante décadas los aminoácidos ramificados (BCAA) han sido mucho más populares que las fórmulas de aminoácidos esenciales o EAA. Pero realmente ¿cuál ha sido la razón para que los BCAA fueran los favoritos de los deportistas y de la industria?
Lo primero en lo que muchas personas piensan cuando oyen la palabra taurina es en ciertas bebidas energéticas o en su propio suplemento pre-entreno. Pero según un nuevo meta-análisis, los efectos de la taurina van mucho más lejos de lo que creíamos. Para algunos incluso era un aminoácido de «relleno» utilizado por su bajo precio para completar ciertas fórmulas y evitar odiosas comparaciones de etiquetado. Pero nada más lejos de la realidad.
¿Pero, cual es la mejor proteína? Esta es una pregunta que mucha gente se hace. Totalmente lógico ¿verdad? De hecho, al ser la proteína el principal suplemento que todo aficionado a las pesas pero también a otros deportes de desgaste, consume a diario, determinar cual es la mejor opción, es una duda normal que ronda en la mente de cualquier persona. Pero la verdad es que la respuesta es algo más complicada de lo que nos gustaría ;-)
Los beneficios de la Betaína para el atleta de fuerza son numerosos y sin embargo sigue siendo un gran desconocido para la gran mayoría de deportistas. Utilizado de manera más o menos frecuente en las fórmulas pre-entreno, a menudo suele confundirse con la Beta-Alanina por su similitud fónica. Personalmente llevo añadiendo desde hace varios años la Betaína a mis pre-entrenos o combinaciones de suplementos para antes de entrenar. No supone un desembolso importante ni mucho menos, y desde entonces he notado que sus beneficios son claros y perceptibles. Ahora un reciente estudio también ha demostrado que su uso, aunque en dosis elevadas, ayuda a eliminar la grasa corporal haciendo que las propias células grasas no se alimenten de la grasa ingerida.
Voy a romper una lanza a favor de las proteínas vegetales. La verdad es que en el ámbito culturista y del entrenamiento de fuerza, las proteínas vegetales han tenido siempre una mala fama o se las ha mirado con cierto desprecio. Sin embargo, parece que las cosas están cambiando y los estudios avalan la eficacia de algunas proteínas vegetales en el desarrollo muscular, como es el caso de la proteína de arroz.
Según un reciente estudio precisamente español, para los atletas y deportistas experimentados el HMB no funciona en absoluto.