OKYGEN TAURINA: Descubre las propiedades de la taurina en el rendimiento muscular

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La taurina al ser uno de los aminoácidos más abundantes en el músculo, el corazón, las plaquetas y el sistema nervioso en etapa de desarrollo, es uno de los aminoácidos libres más abundantes en el organismo. Aunque no forma parte de las estructuras proteicas, las taurina tiene un papel esencial en diversos procesos fisiológicos.

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Descripción del producto

OKYGEN TAURINA: Descubre las propiedades de la taurina en el rendimiento muscular
OKYGEN TAURINA: Descubre las propiedades de la taurina en el rendimiento muscular

¿Cuales son las propiedades de la Taurina en el desarrollo muscular?

Las propiedades de la Taurina son numerosas, pero por poner sólo algunas, podríamos decir que mejora la acción del sistema neuromuscular, es decir, ayuda a tener mejor concentración y reacción muscular física, por eso es utilizada de forma habitual en las populares bebidas energéticas (aunque en dosis relativamente suaves) y sobre todo en las fórmulas pre-entrenamiento que usamos cuando vamos al gimnasio. También ejerce efectos terapéuticos sobre sistema cardiovascular, regulando la presión arterial. Esto es de gran ayuda para los deportistas que entrenan de forma intensa.
Sus propiedades suelen reforzarse con la inclusión de la vitamina C y otros aminoácidos como la propia glutamina.

Las propiedades de la Taurina y los suplementos deportivos.

Los suplementos nutricionales de taurina son recomendados para los niños en la etapa de desarrollo, debido a que ayudan al crecimiento y a la formación de los huesos. De igual manera, podría ser una base para prevenir la osteoporosis en el futuro.

Al ser uno de los aminoácidos más abundantes en el músculo, el corazón, las plaquetas y el sistema nervioso en etapa de desarrollo, la taurina es uno de los aminoácidos libres más abundantes en el organismo. Aunque no forma parte de las estructuras proteicas, las propiedades de la Taurina tienen un papel esencial en diversos procesos fisiológicos.

Como ya hemos dicho, este aminoácido se encuentra en grandes cantidades en el músculo esquelético, el sistema nervioso central y el corazón. Asimismo, es uno de los componentes de los ácidos biliares, imprescindibles para garantizar la digestión de la grasa y la correcta absorción de las vitaminas liposolubles.
En los suplementos deportivos, la taurina se emplea habitualmente como ingrediente esencial de bebidas energéticas y sobre todo en fórmulas pre-entrenamiento, gracias a sus propiedades energizantes naturales. También es habitual ver este aminoácido en fórmulas de BCAA o aminoácidos ramificados, ya que una de las propiedades de la Taurina es que mejora de forma considerable el efecto anti-catabólico y anabólico de los propios ramificados.

Dosis recomendada de Taurina en deportistas

La dosis diaria recomendada de forma standard en adultos es de 1500 miligramos. Normalmente, esta cantidad se divide en tres tomas diarias de 500 miligramos cada una. En deportistas, una de las dosis se suele tomar antes del entrenamiento y otra al finalizarlo, dejando la tercera para antes de acostarse. Aunque no se han observado efectos de toxicidad, es recomendable no exceder la dosis recomendada. Personalmente suelo tomar 1 gramo de taurina junto con los BCAA y la Bata Alanina antes del entreno, y luego añado 1 gramos más en el batido de proteínas post-entrenamiento. Esta rutina de suplementación me ha dado excelentes resultados durante los últimos años.

Okygen Taurina ofrece un suplemento altamente eficaz que aporta 1500 mg de este aminoácido en cada dosis diaria para aprovechar todas las propiedades de la Taurina en nuestro organismo y en nuestros entrenamientos.

En Okygen trabajamos constantemente para ofrecer una amplia gama de suplementos innovadores y de la más alta calidad que mejoren la salud y el rendimiento de todos los deportistas. Nuestro único secreto es la combinación de la máxima pureza y la calidad, combinados con la investigación científica para producir los resultados más avanzados.

Principales beneficios de la Taurina de Okygen:
Dosis de 1500 mg de taurina
Ampliamente utilizado en el mundo deportivo.
Excelente ayuda en los pre entrenamientos.
Recomendado para personas que realizan ejercicio físico intenso.
Producido en un laboratorio certificado.
Calidad y máxima pureza garantizadas.

Ingredientes de Taurina Okygen

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