PHENIBUT: El nootrópico Fenibut mejora la relajación y reduce la ansiedad

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El nootrópico Fenibut ejerce una amplia serie de acciones de relajación y sociabilidad, incrementando la confianza y la extroversión, al tiempo que reduce los efectos de la ansiedad y el estrés

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PHENIBUT: El nootrópico Fenibut mejora la relajación y reduce la ansiedad
PHENIBUT: El nootrópico Fenibut mejora la relajación y reduce la ansiedad

El nootrópico Fenibut es una excelente ayuda para controlar el estrés.

Phenibut es la palabra en inglés del nootrópico Fenibut, un remedio herbal utilizado como un relajante y para mejorar la calidad del sueño. También puede aumentar la sensación de confianza y reducir el estrés y la ansiedad, especialmente en situaciones sociales.
También aumenta la producción de la hormona del crecimiento y por tanto mejora la recuperación, además de ser perfecto para los culturistas que lo utilizan como un sustituto del alcohol.

Forma de uso del nootrópico Fenibut

Para su uso como una ayuda para dormir se debe tomar antes de acostarse. Para evitar cierta saturación y habituación al suplemento es recomendable no tomar más de 5 días seguidos y tener después al menos 2 días de descanso.
Phenibut de la marca Fusion Supplements es el complemento ideal para cualquier persona que tiene problemas para dormir, o también, para aquella persona que quiera un suplemento que le ayude a aumentar la confianza y a reducir la ansiedad en situaciones sociales.

Características del nootrópico Fenibut

El nootrópico Fenibut ejerce una amplia serie de acciones de relajación y sociabilidad, incrementando la confianza y la extroversión, al tiempo que reduce los efectos de la ansiedad y el estrés. Descrito como una sensación de calma y sin sedación, Phenibut se utiliza a menudo como una ayuda para dormir de duración media, herramienta social y para mejorar el estado de ánimo. Dentro de sus beneficios también está que proporciona beneficios cognitivos moderados, incluido un aumento de la concentración y la memoria.

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​El ácido gamma-aminobutírico (GABA) es un aminoácido que producimos de forma natural en nuestro cuerpo y que actúa en el cerebro como un neurotransmisor inhibitorio. El uso del fenibut es la forma más fácil y más segura de aportar GABA y conlleva con ello una serie de beneficios.

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El profesor V. V. Perekalin consiguió a principios de la década de los sesenta en el transcurso de unas investigaciones del Departamento de Química Orgánica del Instituto Pedagógico Herzen (San Petersburgo) Rusia aislar el Fenibut. En 1964 se publicó la primera revisión de su farmacología, y en la actualidad existen más de 300 referencias sobre el fenibut, la mayoría en ruso. De hecho, esta sustancia es obligatoria en el equipo médico de los astronautas rusos, ya que reduce los niveles de estrés y la ansiedad sin afectar al rendimiento, cosa que sí sucede con las benzodiacepinas.

 

Phenibut es un medio para potenciar las relaciones sociales, con una duración del efecto máximo de 5 horas. El efecto de calma puede durar 10 horas, con unos beneficios residuales reportados hasta 20 horas más tarde.

Posibles efectos secundarios del nootrópico Fenibut

Aunque extraños pueden darse casos de somnolencia y efectos similares a la resaca, tales como dolores de cabeza y bajo estado de ánimo. Phenibut está bien estudiado y se considera seguro en dosis estándar, pero si se presentan efectos secundarios, siempre consulta a tu médico.

Algunos expertos no suelen recomendar un uso superior a 2-3 veces por semana ya que puede crear cierta tolerancia y llevar a la dependencia.
La dosis óptima del nootrópico Fenibut varía entre las personas, y es recomendable empezar con una cantidad más pequeña que permitirá poner a prueba los efectos y así evitar el exceso. Tomado 2 horas antes de la hora de acostarse puede mejorar la calidad del sueño.

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