CASEÍNA MICELAR 1 kg: La proteína perfecta de liberación lenta y prolongada

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Descripción del producto

CASEÍNA MICELAR 1 kg: La proteína de liberación lenta y prolongada
CASEÍNA MICELAR 1 kg: La proteína de liberación lenta y prolongada

Para disfrutar de los beneficios de una proteína durante todo el día necesitas una proteína de liberación lenta que te ofrezca de forma prolongada un aporte continuado de aminoácidos.

Nuestra Caseína Micelar te ofrece 23 gramos de proteína de liberación lenta que proporciona los nutrientes necesarios para tus músculos cuando más lo necesitas.

Debido a sus especiales características, tarda mucho más es ser totalmente digerida por el organismo, por lo que se convierte en el batido perfecto para conseguir un aporte de proteínas entre las comidas o por supuesto, mientras duermes. Así siempre estarás alimentando tus músculos y tus objetivos físicos de entrenamiento.

La mejor proteína de liberación lenta es la Caseína Micelar

Además de conseguir una increíble cantidad de proteínas de calidad de liberación lenta, este delicioso batido de caseína también contiene un completo perfil de aminoácidos. Los aminoácidos, como ya sabes, son los componentes esenciales de la estructura del nuevo tejido muscular, un elemento esencial para cualquier objetivo físico de entrenamiento.

¿Cuándo deberías tomar la Caseína Micelar de Myprotein?

Como una excelente fuente de proteínas es perfecta para corredores como para gente que se entrena en el gimnasio y entusiastas de las pesas, y al ser una fuente de liberación lenta es perfecta para cualquier estilo de vida.
Puedes disfrutarla entre comidas con agua o sobre todo antes de acostarte con leche.

¿Cuáles son los beneficios de la Caseína Micelar de liberación prolongada?

 

Debes de recordar que el crecimiento muscular se produce durante la noche y las horas de descanso.
Al contrario de lo que puedas pensar, los músculos no crecen durante el propio entrenamiento. Si no que los “rompemos” a nivel celular. El crecimiento se produce mientras dormimos por la noche. Durante este período, nuestro cuerpo repara las fibras musculares dañadas y para adaptarse a la tensión crea otras nuevas. Además, se producen diversas hormonas de gran alcance para los músculos, como la testosterona o la hormona del crecimiento. Por lo tanto, es de vital importancia asegurarse de que disfrutes de una buena noche de descanso y recuperación.

Uno de los problemas es que por la noche pasamos muchas horas sin tomar alimentos ni proteínas, algo esencial para desarrollar nuestros músculos. La falta de este nutriente puede llevar en algunos casos al catabolismo muscular, es decir, a su destrucción. El catabolismo es una de las dos etapas del metabolismo y se basa en la destrucción de ciertos compuestos. La persona o deportista que practique un deporte de intensidad debe evitar a todo costa este proceso, es decir, que destruya la masa muscular para producir energía. Entre los principales aspectos que provocan este estado, se encuentra el sobre-entrenamiento, el estrés, o una alimentación incorrecta.

Si el organismo no posee los elementos suficientes para producir energía, utilizará las proteínas ya existentes en los músculos. Esta destrucción del tejido muscular para obtener energía, es uno de los ejemplos más comunes de catabolismo que debemos evitar y controlar.

Cómo tomar la proteína de liberación lenta

La caseína es la clásica proteína para utilizar por la noche y contribuye al crecimiento y al mantenimiento de la masa muscular. Para conseguir los beneficios de este producto, te recomendamos añadir 30 gramos a 200 o 300ml de agua o de leche entera en un mezclador media hora antes de irte a la cama. Puedes también consumir este tipo de proteínas de liberación lenta en cualquier otro momento del día para incrementar tu consumo diario de proteínas.

La caseína micelar de Myprotein contiene Caseína Micelar derivada de la leche al 95% de pureza, sabores naturales, colorante, edulcorante (Sucralosa) y emulsionante como Lecitina de Soja.

Para tomar entre comidas, mi consejo es que añadas 5 gramos de aminoácidos BCAA en sabor neutro. Mézclalo con agua o leches vegetales. Esta combinación es perfecta para darle a tu organismo los elementos necesarios para comenzar esa adaptación y crecimiento de tus músculos.

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