Publicada en

Cómo bajar la Prolactina para evitar la ginecomastia

Cómo bajar la Prolactina para evitar la ginecomastiaVamos a ver qué es la prolactina, cuales son los prohormonales y esteroides que la aumentan, y luego a conocer cómo controlar y bajar la prolactina si fuera necesario.
Igual te estás preguntando ¿pero no era la ginecomastia un síntoma relacionado con los estrógenos? Pues así es. Pero también, aunque bastante menos conocido y raro, es un posible efecto secundario derivado del aumento de la prolactina.

¡No te asustes! No quiero que pienses que tener ginecomastia es algo habitual cuando utilizas un prohormonal. Todo lo contrario. Pero si que me gustaría explicarte en qué casos o con que prohormonales es conveniente estar más atento y saber cómo bajar la prolactina para eliminar precisamente este desagradable y temido efecto secundario.

La prolactina es una hormona muy conocida por las mujeres por su papel en la producción de la leche materna. Sin embargo en los hombres, los niveles elevados de prolactina pueden afectar a la función testicular, a la producción de testosterona y esperma, y al activar de forma indirecta el tejido mamario, puede ser una razón, junto a los estrógenos, de la aparición de la ginecomastia.

Esteroides y prohormonales que pueden aumentar la prolactina

Sigue leyendo Cómo bajar la Prolactina para evitar la ginecomastia

Publicada en

Cómo combinar las prohormonas y su clasificación histórica

Clasificación histórica de las prohormonas y posibles combinacionesLa siguiente clasificación de las prohormonas y sus posibles stacks o combinaciones, aunque antigua, es un clásico de la época dorada de este tipo de suplementos. Personalmente me guío más por otros factores a la hora de combinar prohormonas pero puede ser una buena base de inicio.

¿Pero qué es exactamente un stack? En pocas palabras, combinar se refiere a tomar más de una prohormona o pro-esteroide al mismo tiempo. Los stacks se utilizan para obtener una combinación de efectos diferentes y por tanto también mejores resultados. Una prohormona de tendencia húmeda o ligeramente aromatizable, podría tener un buen complemento con una prohormona que ofreciera ganancias más secas y duras. Una prohormona podría tener cierto riesgo de ginecomastia, mientras que otra podría ayudar a limitar ese efecto negativo, por lo que las dos se combinarían de forma eficiente. La gran diversidad de prohormonas ofrece también diferentes efectos, y las posibles combinaciones es una metodología que muchos usuarios, especialmente los más experimentados y los que buscan más ganancias, utilizan para maximizar los beneficios y minimizar los efectos negativos.

Lo que puedes conseguir con una buena combinación de prohormonas

Sigue leyendo Cómo combinar las prohormonas y su clasificación histórica

Publicada en

Consigue tu cambio muscular rápido con este ciclo suave de 14 semanas

Consigue tu cambio muscular rápido con este ciclo suave de 14 semanas

¿Y no podría ser un cambio muscular rápido en menos tiempo? Seguro que si hubiera puesto 7 semanas hubiera quedado más impactante y si llego a poner 3, ya ni te cuento 😉 Pero seamos objetivos. He decidido que sean 14 semanas porque en primer lugar quiero ser realista. Y lo que se dice un cambio muscular claro, o si lo prefieres llamarlo cambio radical, no se consigue de la noche a la mañana. Y si esperas eso, será mejor que cambies de artículo.

Además de un tiempo mínimo y realista para este cambio muscular, también hay otro aspecto que me ha preocupado especialmente a la hora de diseñarlo, y esa es la parte de la salud. Llámame prudente pero utilizar prohormonales o pro-esteroides como el Halodrol no debe de tomarse a la ligera. Como explicaré detalladamente más adelante, he prescindido de la terapia post-ciclo al utilizar el prohormonal de una forma semi-pulsada, y así evitar en gran medida la supresión sobre el “eje”, que es uno de los efectos secundarios más habituales.

Resumiendo, con este ciclo suave de 14 semanas para conseguir un cambio muscular, mi idea inicial básica era especialmente la seguridad y así suprimir totalmente los posibles efectos secundarios negativos, pero a la vez, la efectividad para cualquier persona con o sin experiencia en el uso de este tipo de suplementos anabólicos. Yo mismo lo he realizado en dos ocasiones, la primera como un ciclo de mantenimiento para mantener los resultados obtenidos en temporada, y la segunda como un ciclo para realmente conseguir un buen cambio físico muscular sin riesgos.

Tu cambio muscular rápido y definitivo paso a paso

Sigue leyendo Consigue tu cambio muscular rápido con este ciclo suave de 14 semanas

Publicada en

Epiandrosterona – El prohormonal para unos músculos duros como rocas

Epiandrosterona - El prohormonal para unos músculos duros como rocasÚltimamente la Epiandrosterona está teniendo cierta relevancia por sus cualidades y sobre todo por su versatilidad. Pero debido a la infinidad de términos, muchas veces confusos que surgen en el mercado de los prohormonales, me he planteado este post a modo de aclaración.

La Epiandrosterona (3b-hydroxy-etioallocholan-17-one) o también llamada Epi-Andro, es un metabolito natural de la DHEA y se convierte a través de un solo paso enzimático en la conocida dihidrotestosterona (DHT), o también llamada en los ámbitos de los prohormonales, Stanolona.

Es decir, como precursor directo de la Stanolona significa que la Epiandrosterona se convierte en DHT en el cuerpo con los consiguientes efectos positivos y no tan positivos que luego repasaré. Al encontrase de forma natural en la mayoría de los mamíferos, e incluso al obtenerse del polen del pino, su venta y consumo como suplemento es legal en numerosos países.

Sigue leyendo Epiandrosterona – El prohormonal para unos músculos duros como rocas

Publicada en

Trestolona para conseguir un ciclo de volumen muscular máximo

Trestolona para un ciclo de volumen muscular Iba a empezar por decir que la Trestolona es uno de esos prohormonales desconocidos y que pasan desapercibidos en la mayoría de las webs. Sin embargo, no es correcto realmente decir que es un prohormonal, ya que la Trestolona es la versión oral del esteroide anabólico MENT, o también denominado Metilnortestosterona acetato.
Dicho esto, y teniendo en cuenta que ya estamos en Octubre y que muchos fanáticos del volumen ya están pensando en añadir kilos y más kilos de músculo a sus cuerpos, he pensado que una revisión de este potente compuesto vendría muy bien 😉

¿Qué es la Trestolona o MENT?

La Trestolona o también conocida como MENT (metilnortestosterona acetato) o Trestobol, tiene la siguiente estructura química: 17β-hidroxi-7α-methylestr-4-en-3-ona.
A partir de ahora voy a referirme exclusivamente a su versión oral y a su versión transdermal, que se encuentran actualmente disponibles en el mercado bajo diferentes marcas como por ejemplo el TR3ST de Olympus Labs en sus dos presentaciones.

Sigue leyendo Trestolona para conseguir un ciclo de volumen muscular máximo

Publicada en

Ciclo anabólico para volumen sin efectos secundarios negativos

Ciclo anabólico para volumen sin efectos secundarios negativosSe acaba el verano 🙁 ¿Ya estás pensando en coger más volumen para el año que viene? Este ejemplo que te pongo a continuación, es un ciclo anabólico para volumen sin efectos secundarios negativos asociados al hígado y a otros factores de la salud que voy a analizar.

En anteriores artículos siempre he comentado la importancia de un PCT al terminar un ciclo de prohormonales, y en algún caso, la necesidad de un protector cardiovascular o del hígado. Sin embargo, no he analizado en profundidad hasta ahora esos posibles efectos, y quizá ya va siendo hora de comentarlos con más detenimiento, ya que precisamente son esos efectos secundarios negativos los que echan para atrás a muchos posibles usuarios potenciales de los prohormonales.

Ejemplo de un ciclo anabólico para volumen

Como siempre digo 😉 no voy a entrar en cuestiones como la relación de macros y/o dietas. Ya hay información a patadas al respecto. Voy a ir a lo que me interesa directamente.

Sigue leyendo Ciclo anabólico para volumen sin efectos secundarios negativos

Publicada en

1-ANDRO o 1-DHEA: La guía completa

La 1-ANDRO o también llamada 1-DHEA es un prohormonal que se convierte en dos pasos en la mítica 1-Testosterona (Dihidroboldenona).

La 1-ANDRO o 1-DHEA se convierte primero en 1-AD

1-ANDRO o 1-DHEA: La guía completaMe acuerdo bastante bien cuando se lanzó el 1-AD por parte de ErgoPharm hace ya bastantes años 😉 En poco tiempo prácticamente todas las marcas tenían en su catálogo de suplementos, algún producto de 1-AD o similar.
El 1-AD era el precursor o prohormonal directo de la 1-Testosterona, también denominada en el mundo de los esteroides anabólicos Dihidroboldenona. Sólo necesitaba un paso o conversión enzimática para convertirse en uno de los esteroides orales más potentes de la historia.
Como era de suponer, el 1-AD, y sus derivados posteriores como la 1-Testosterona o la famosa Metil-1-Testosterona, fueron prohibidos en el 2004.
Y aquí se acabó la historia…….hasta hace poco.

Sigue leyendo 1-ANDRO o 1-DHEA: La guía completa

Publicada en

Ciclo de definición y dureza anabólico

Ciclo de definición y dureza anabólicoMe parece que ando un poco tarde, pero si a alguno le quedan todavía varias semanas para empezar a disfrutar del veranito y necesita una ayuda, este sencillo ciclo de definición y dureza anabólico puede que sea la solución rápida y perfecta para conseguir resultados espectaculares en poco tiempo.

Elementos para este ciclo de definición y dureza anabólico

Antes de empezar a recomendarte suplementos, sobreentiendo que tu nivel de mentalización y motivación están a niveles máximos 😉
Ya sabes de que de poco a van a servir los suplementos, por muy eficaces y potentes que sean, si la intensidad de tus entrenamientos no es la adecuada o si echas todo por la borda cada vez que te prepares la comida. Así que para este ciclo de definición y dureza anabólico todo los aspectos básicos deben estar atados y bien atados.

Plantea bien el porcentaje de “macros” de las comidas con un consumo principal de proteínas de calidad. Elimina de tu dieta todo lo que ya sabes que no debes de comer 😉 como bollería, pan blanco, dulces, refrescos y en definitiva todo lo que lleve azúcar. Céntrate en comidas lo menos “elaboradas” posible como ensaladas con proteínas limpias como huevos, carne roja y pollo. Este ciclo de definición y dureza es muy corto, sólo 4 semanas, así que mantén la motivación y no te dejes llevar por las tentaciones.

Sigue leyendo Ciclo de definición y dureza anabólico

Publicada en

Epistane / Havoc: La Guía definitiva

Epistane Havoc: La Guía definitivaSi estás leyendo este artículo, entonces seguramente ya habías oído hablar de los prohormonales Epistane / Havoc y de su gran capacidad para ganar masa muscular limpia y aumentar la fuerza, verdad?
Ambos prohormonales, Epistane y Havoc, se lanzaron al mercado de los suplemenos deportivos a la vez, en el año 2007. Teóricamente apenas hay diferencias estructurales entre ambos, considerándose prohormonales idénticos y con efectos y ganancias similares. He dicho teóricamente ya que, como para todo, algunos usuarios consideran más eficaz y potente el Epistane y para otros justamente lo contrario 😉

Epistane / Havoc son quizás dos de los prohormonales más populares de los últimos años. Esta popularidad se debe a la “teórica” inexistencia de efectos secundarios como el acné, la caída del pelo, la toxicidad hepática, el aumento de la agresividad, pero especialmente por la eficacia en el control de los estrógenos, incluso en la reducción de la ginecomastia. Sin embargo, aunque tiene fama de ser seguro en todos estos aspectos, cada usuario puede experimentar diferentes efectos, sin menospreciar el riesgo de toxicidad para el hígado, por lo que personalmente recomiendo el uso de un protector para el hígado mientras se use cualquiera de estos dos compuestos anabólicos.

Sigue leyendo Epistane / Havoc: La Guía definitiva

Publicada en

Guía Esencial de los Prohormonales

Guía esencial de los ProhormonalesDespués de varios articulillos sobre cómo utilizar prohormonales, se me ha ocurrido hacer esta Guia Esencial de los Prohormonales para aquellos que aún no saben muy bien de qué hablamos y para despejar posibles dudas y así tener todas las ideas algo más organizadas 😉

Antes de nada, y para evitar malentendidos, me gustaría aclarar qué son para mí los prohormonales.
Para mí y para otros muchos, los prohormonales son los más poderosos constructores de músculo disponibles de forma legal. Para otros, son simplemente esteroides camuflados legalmente.
Debido a la gran variedad disponible, catalogarlos es algo complejo y sobre todo lo que me he dado cuenta es que existe una falta general de conocimiento sobre ellos.
Por ejemplo, es muy habitual utilizar la palabra “Prohormonal” para definir también a los clásicos suplementos naturales pro-testosterona de mucha menor eficacia anabólica. Ya sabes, los suplementos de extractos de plantas a base de tribulus, fenogreco, zma y demás…
Reconozco que igual el problema de terminología es mío, al no llamarlos de otra forma, por ejemplo “Pro-esteroides” o “Prohormonas”. Pero ya que estamos en plena faena, en esta Guía los seguiré llamando “Prohormonales”. Espero no liarte 😉
Por lo tanto y sin más preámbulos, intentaré aclarar algunas dudas sobre estos potentes compuestos. Vamos a empezar. Sigue leyendo Guía Esencial de los Prohormonales