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Nuevo suplemento para ganar masa muscular: Laxogenina

Suplemento para ganar masa muscular: LaxogeninaEste nuevo artículo es un perfil técnico del nuevo suplemento para ganar masa muscular Laxogenina.
La Laxogenina es uno de los últimos suplementos deportivos aparecidos recientemente en el mercado americano y del que apenas se conoce nada en Europa. Pero tranquilo, aqui estoy yo para darte la paliza 😉

Las últimas investigaciones realizadas sobre la Laxogenina o también denominada 5a-Hydroxy Laxogenina, indican que no se une a los receptores androgénicos ni estrogénicos, luego podría decirse que es un compuesto anabólico sin ninguna acción hormonal directa, y por lo tanto, la solución perfecta para cualquier deportista que no quiera utilizar ni prohormonales, ni SARMs ni ninguna otra opción, incluso natural, que afecte a sus niveles hormonales y que quiera utilizar un suplemento para ganar masa muscular sin riesgos.

¿Qué hace exactamente la laxogenina como suplemento para ganar masa muscular?

La Laxogenina o 5a-Hydroxy Laxogenina es un espirostano. Al igual que los más conocidos ecdysteroides, los espirostanos se encuentran también en las plantas.
La 5a-Hydroxy Laxogenina ha sido descubierta no hace mucho, en 1996, aunque ya existían algunas referencias en un pequeño artículo de 1965 y en un estudio ruso de 1976 sobre las sapogeninas vegetales.
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Cómo ganar musculo rápido y sin riesgos

Cómo ganar músculo rápido y sin riesgos
Cómo ganar músculo rápido y sin riesgos

Seguramente cuando has leído el título, el primer pensamiento que has tenido habrá sido que ya estoy hablando de un ciclo de prohormonales. Pero no 😉
Desde luego que si quieres saber cómo ganar músculo rápido, los prohormonales son el arma más potente y directa. Pero entiendo que los prohormonales no son para todo el mundo. En este caso voy a plantear otra estrategia diferente, algo más “conservadora” y basada en los nuevos compuestos denominados SARMs. ¿te suenan?

Bueno, si te has descargado la Guia Esencial de los Prohormonales, y te la has leído entera 😉 ya sabrás que pueden darse algunos efectos secundarios, entre ellos, el aumento de la tensión arterial, el aumento de los estrógenos, pero sobre todo y el que más suele asustar a la mayoría de los posibles usuarios, la posible toxicidad sobre el hígado. Sobre este tema hay cierta controversia. Estoy convencido de que todo el alcohol que tomamos, o muchos de los fármacos que utilizamos “sin prescripción médica” a diario como el paracetamol, naproxeno, etc… son bastante más tóxicos para el hígado que la mayoría de los prohormonales. Pero la cuestión no es esa. La cuestión en la que estamos es, cómo ganar músculo rápido y sin riesgos.

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Perder grasa corporal controlando los estrógenos y el cortisol

Perder grasa corporal más rápidoQuizá no lo sepas, tampoco es algo vital para nuestras vidas 😉 pero los estrógenos y el cortisol son dos de las hormonas, junto a la insulina, que influyen directamente en el complicado proceso de perder grasa corporal.
Este artículo está especialmente dirigido a aquellos hombres con niveles de grasa algo elevados, y que aunque lo hayan intentado muchas veces, les cuesta sobre manera perder grasa corporal.

Cuando voy al gimnasio veo como a muchos, el deseo y la actitud para perder grasa corporal, les supera la falta de información.  Y en la mayoría de estos casos, como los resultados brillan por su ausencia, viene después la pérdida total de motivación y el abandono. Si te has visto reflejado, entonces atento a las siguientes líneas.

Empecemos por los estrógenos. La grasa corporal tiene una acción directa en los estrógenos, es decir, cuanta más grasa tengas, más estrógenos producirás. Este es uno de los aspectos principales en los que debes actuar para empezar a reducir la flacidez, la retención de líquidos y la grasa corporal. Pero lo mejor es que de forma paralela, al controlar los estrógenos, aumentarás tus niveles de testosterona, con lo que además de eliminar grasa, conseguirás mejorar la cantidad y la calidad de la masa muscular. Y esa masa muscular extra te ayudará a perder grasa corporal más rápido. Interesante círculo vicioso, verdad?
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¿Proteína de suero o secuencial? Qué proteínas elegir

Proteína de suero o secuencialNo, tranquilo, este no es otro pesado artículo sobre proteínas y las necesidades del deportista. A ver que te parece lo que pienso.
En este cada vez más complicado mundo en el que vivimos, ahora nos salen las marcas de suplementos deportivos con la disyuntiva de elegir entre proteína de suero o secuencial. O lo que es peor, con la casi obligatoriedad de tener varias proteínas diferentes en nuestra despensa. Para el post-entreno, para entre horas, para la noche, para el desayuno…..¡Como les haga caso me echa la mujer de casa con tanto bote!
Y yo me pregunto ¿Nos están tomando el pelo? ¿Quien fue el lumbreras que se inventó estas nuevas categorías de proteínas?

Si lo pensamos bien, no hay nada más inteligente desde un punto de vista empresarial que crear una necesidad que no existe. Bueno, alguno ya estará buscando referencias de estudios “muy serios” donde las proteínas secuenciales tienen ventajas con respecto a las proteínas de suero, y sino al revés 😉 Yo mismo tengo en la tienda las dos categorías diferenciadas y también he escrito hace años sobre estos estudios y sobre las diferencias estructurales y de velocidad de absorción de las proteínas deportivas habituales que utilizamos en nuestros batidos. Pero creo que solo estamos haciendo la bola de nieve cada vez más grande y haciéndoles el trabajo de marketing gratis a las propias marcas.

Proteína de Suero o Secuencial: Lo mismo da que da lo mismo

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Suplementos Anabólicos nuevos: SARM SR9009

Suplementos Anabolicos nuevos: SARM SR9009Ahí va una auténtica primicia en el mundo de los Suplementos anabólicos nuevos 😉 El Sarm SR9009 o también llamado Stenabolic

La verdad es que acaba de salir del horno como quien dice. Este nuevo SARM (SR9009) es un fármaco modificador de los receptores PPAR alfa, desarrollado en el 2015 por el profesor Thomas Burris del Instituto de Investigación Scripps. De acuerdo con un artículo de “National Medicine”, el Stenabolic mejora la capacidad del ejercicio en ratones mediante el aumento de las mitocondrias en el músculo esquelético. Debido a esto, se compara con el algo más conocido Cardarine  o SARM GW-501516.

Suplementos Anabólicos Nuevos: Ejercicio en una botella

Como he dicho, el Stenabolic tiene la capacidad de alterar la actividad de las mitocondrias del músculo esquelético, o lo que es lo mismo, aumenta su actividad metabólica. Para algunos, y salvando lógicamente las distancias, es similar a lo que hace el DNP, siendo el SARM SR9009 muchísimo más seguro y no contraproducente con tus objetivos de aumento de la resistencia. Lo que es más, el Stenabolic tiene la capacidad de imitar el ejercicio aeróbico real, aumentando tu resistencia de forma considerable.

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Guía Esencial de los Prohormonales

Guía esencial de los ProhormonalesDespués de varios articulillos sobre cómo utilizar prohormonales, se me ha ocurrido hacer esta Guia Esencial de los Prohormonales para aquellos que aún no saben muy bien de qué hablamos y para despejar posibles dudas y así tener todas las ideas algo más organizadas 😉

Antes de nada, y para evitar malentendidos, me gustaría aclarar qué son para mí los prohormonales.
Para mí y para otros muchos, los prohormonales son los más poderosos constructores de músculo disponibles de forma legal. Para otros, son simplemente esteroides camuflados legalmente.
Debido a la gran variedad disponible, catalogarlos es algo complejo y sobre todo lo que me he dado cuenta es que existe una falta general de conocimiento sobre ellos.
Por ejemplo, es muy habitual utilizar la palabra “Prohormonal” para definir también a los clásicos suplementos naturales pro-testosterona de mucha menor eficacia anabólica. Ya sabes, los suplementos de extractos de plantas a base de tribulus, fenogreco, zma y demás…
Reconozco que igual el problema de terminología es mío, al no llamarlos de otra forma, por ejemplo “Pro-esteroides” o “Prohormonas”. Pero ya que estamos en plena faena, en esta Guía los seguiré llamando “Prohormonales”. Espero no liarte 😉
Por lo tanto y sin más preámbulos, intentaré aclarar algunas dudas sobre estos potentes compuestos. Vamos a empezar. Sigue leyendo Guía Esencial de los Prohormonales

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Los Prohormonales mas potentes para avanzados

Prohormonales mas potentesComo las buenas trilogías, por fin llega a nuestras pantallas la tercera y definitiva entrega de la saga Prohormonales. Los Prohormonales mas potentes para Avanzados 😉

Cachondeo a parte, en esta tercera entrega no voy a presentarte Prohormonales nuevos o no vistos con anterioridad. Voy a dar ejemplos de potentes combinaciones para aumentar considerablemente los resultados finales.
Un pequeño apunte. El mercado de este tipo de suplementos es cada vez más limitado, y mucho me temo que en pocos años la mayoría de los prohormonales mas potentes de los que hemos estado hablando desaparecerán como ha ocurrido ya con otros muchos. Pero antes de que esto ocurra, vayamos al grano.

¿A quien podríamos considerar un usuario avanzado de prohormonales?

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Cómo aumentar la testosterona de forma natural rápidamente y sin riesgos

Cómo aumentar la testosterona de forma natural y rápida
Cómo aumentar la testosterona de forma natural y rápida

Un apunte. Si tienes 20 años deja de leer este artículo y pasa a otra cosa. A esa edad los niveles de testosterona pueden romper hasta los tubos de ensayo. Si por el contrario rondas los 35 o pasas con creces de los 40 como yo, este artículo sobre cómo aumentar la testosterona de forma natural puede que te sea muy interesante.

Testosterona, menuda palabra…., y la verdad es que buena parte de lo que somos se la debemos a ella. Como todos sabemos, con el paso inexorable de los años, esta hormona comienza su también inexorable ritmo de descenso y nos acerca cada vez más al lado femenino de las cosas ;-). El cuerpo es muy listo. Puede que con la edad precisamente entendamos mejor a las mujeres.
Pero personalmente me niego a aceptar que dentro de 10 años me encuentre con la libido por los suelos, la mitad de la masa muscular de ahora y con la fuerza de un niño de 8 años.

Visto el panorama, qué se puede hacer al respecto? Bueno, aquí entran en juego varios factores sobre cómo aumentar la testosterona, pero empecemos poco a poco.

Factores que influyen a la hora de cómo aumentar la testosterona de forma natural

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Operación Bikini Express en 5 semanas

Operación Bikini Express en 5 semanas
Operación Bikini Express en 5 semanas

Operación Bikini Express en 5 semanas, toma ya!!
Ahí va otro artículo de esos miles que llenan las páginas de Internet sobre cómo llegar a tiempo al veranito con un cuerpo de escándalo. Lo que conocemos como Operación Bikini Express. Hasta aquí todo normal. Pero y si te digo que no vas a llegar. Igual que pasó el año pasado y el anterior. Ya dirás… ¡Oye, no me deprimas! Pero la verdad es que es difícil “arreglar” los malos hábitos y la dejadez en unas pocas semanas antes de las vacaciones para ponerse perfecta.

¿Qué solución hay? La única. Hay que ser realista. Sabemos que bastan pocas semanas de descontrol para echar por tierra todo el esfuerzo realizado y arruinar nuestros físico. Pero volver a estar como antes cuesta mucho más y cada año es más difícil, es como si nuestro cuerpo se negara a dejarnos ver de nuevo lo que fue, verdad?

Dentro de este estado de realismo en el que estoy hoy, te propongo una Operación Bikini Express en 5 semanas. Pero de verdad, nada de pseudo dietas extrañas o con nombres pegadizos, ejercicios raros ni infinidad de infusiones de todo tipo. Cinco semanas en las que tu actitud va a ser lo más importante. Y aunque ya lo sepas te lo recuerdo, te verás a punto de sucumbir y a dejar de lado todos estos esfuerzos. Pero empecemos.

Estos son los consejos principales para la Operación Bikini Express en 5 semanas

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¿Es realmente importante el tamaño del pene?

¿Es realmente importante el tamaño del pene?Pues……..depende. Vaya respuesta, verdad? 😉 Pero la respuesta para muchos hombres es que sí.
El tamaño del pene es una de las grandes preocupaciones del hombre por lo que se refiere a su vida sexual. Aunque la media del tamaño del miembro erecto de los españoles está dentro de lo que se considera la media mundial (13.85 cm), no todos los hombres están satisfechos y hay bastantes de ellos que piensan que tienen un pene pequeño, es por eso que ha crecido la demanda de productos y métodos para conseguir un aumento del tamaño del pene.

Antes de seguir, te dejo algunos datos recopilados por investigadores del King’s College de Londres y de laMaudsley NHS Foundation Trust (Reino Unido)

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